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给宝宝吃什么鱼好？

happy_home 2008-06-26 17:14由 happy_home 发表

鱼类营养丰富，含有15～20％极易消化的鱼肉蛋白质，所含1～3％脂肪大部分为不饱和脂肪酸，钾、钙、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多，极其适合婴幼儿食用。

大家都给宝宝吃什么鱼呢？一起讨论下！

　阅读(737)　回复(12)

2008-08-27 12:52aiwa
2008-08-27 12:49aiwa 我一般会给宝贝吃我能买到的活鱼,刺少的。想鲫鱼就只喝汤，刺多。黄丫头、桂鱼、鲇鱼、草鱼片等。宝贝喜欢鱼汤煮豆腐。
2008-08-20 17:32evileye 蟃鱼肉煮粥传说不错
2008-07-10 07:07happy_home 吉吉妈分享：什么鱼更适合宝宝吃？有兴趣的妈妈可以去了解下
http://my.pckids.com.cn/jiji/diary/21386.html
2008-07-10 07:03happy_home 对了，因为很多种类的鱼只能买到冷冻的，想请问大家冰冻的鱼可给小孩吃吗？不新鲜能否经常吃吗？
2008-07-10 07:01happy_home 各位妈妈说的鱼，我怎么很多都不认识啊！真的不是称职的主妇！学习了！
2008-07-08 08:36沁妈我家沁沁就跟我们一样吃平常菜市场有售的鱼，只不过他吃鱼肚皮和鱼头上那一点没刺的地方。平常我们就是买昌鱼、福寿鱼多一点因为这二种鱼刺少一点，鲩鱼和桂鱼也买过但很少买。煮粥时放几片鱼肉进去沁沁也很喜欢吃的
2008-07-04 19:15芽芽我家宝宝吃的是角角鱼、江团，这些鱼的特点是无小刺。
2008-07-01 14:33happy_home 谦妈咪花样真多，我平时主要给他配粥或是煮汤！那下次给放蒸蛋羹上试试！
2008-07-01 14:22谦妈咪 我家宝宝100天开始就给他吃小黄鱼泥,带鱼泥,鱼的蛋白质很多,所以我都隔几天都换着花样给吃.放在粥里.有时候放在米糊里,蒸蛋羹的时候上面放点.宝宝很爱吃.
2008-06-27 10:36幸福的猫 银雪鱼营养很丰富，肉质比较细腻，清蒸，红烧，煎制都可以。一般宝宝都很喜欢噢！大超市都有卖的，速冻的。
2008-06-26 17:20happy_home 我家宝宝4个多月时喝过野生河蟃鱼汤（他外公自己捕的），听大人说吃了这个小孩比较有力气，8个多月开始添加鱼肉，主要挑些比较没刺的鱼，煮粥给他吃。吃过草鱼、红鱼。大家还给宝宝吃过什么鱼，介绍下，让宝宝换换口味！！！

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食物中所含营养素的三大功能： （1）提供热能 （2）构成身体组织 （3）调节生理活动

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