材料：新鲜黑木耳、新鲜小黄瓜和新鲜蘑菇。
排毒原理:
“木耳的排毒原理：木耳，味甘、性平，具有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳含有一种特有的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化
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和孩子一起玩钻洞的游戏
2008年07月24日15:52 天气： 
心情：幸福快乐
心情：幸福快乐 孩子和家长玩钻洞的游戏，不仅锻炼孩子身体的灵活性，还可加深孩子与父母的感情，促进孩子情绪、情感的发展。这个年龄的孩子已能自如地奔跑，动作有了一定的灵活性，可以和大人一起玩“钻洞”游戏。
方法是：爸爸、妈妈面对面双手前平举拉好，让孩子在爸妈的臂膀下来回穿梭，大人可灵活地调整洞的高度，以充分发展孩子钻的技能。游戏重复几遍后，可让孩子换爸爸妈妈钻洞，三人轮流钻洞数次。除了上面这种方法外，大人平时也要为孩子创设钻的情景，
小孩子不肯与人分享是很自然的，而且很小的孩子常常认为凡是他能够得到的东西都是属于他的。但是他们也喜欢讨大人的欢心，如果教给他们分享，他们五六岁时，一般能在大多数时间里和伙伴一起好好玩。
与人分享不是自发的，必须教给孩子怎样去做。
学习合作。让孩子看到一起工作和分担任务的好处。或者告诉两个孩子，他们可以得到一份好吃的东西，但必须两个人分享。
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我家宝宝童心笑脸迎奥运
2008年07月23日15:45 天气： 心情：开心得不得了
心情：开心得不得了 同一个世界 同一个梦想 梦想是古老的文字舞动在北京的天空世界上所有的语言都传说着一次欢聚。同一个世界 同一个梦想 —— 团结、友谊、进步、和谐、参与和梦想是人类美好未来的共同愿望。 瞧~~我家宝宝童心笑脸迎奥运！！！祝北京奥运顺利完成！！
原料：番茄1个，糯米50克，蜂蜜少许。
做法：将番茄洗干净，去皮取汁；糯米，淘洗干净。锅内放番茄汁，并入粳米，加水，用大火煮沸，小火熬粥，煮至粥成，再加入少许蜂蜜搅匀，即可食用。
